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女人到了更年期失眠如何飲食
病情描述:
女人到了更年期失眠如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陽虹 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    更年期失眠是常見的失眠。長期失眠容易導致神經衰弱內分泌紊亂,內分泌紊亂與神經衰弱又能加重失眠。保持良好的心態(tài),保持睡眠的環(huán)境衛(wèi)生,睡前半個小時洗熱水澡或泡熱水腳,如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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通常情況下,病毒性腦炎患者還是需要去醫(yī)院復查的,尤其是接受治療后一段時間最好去醫(yī)院進行復查。另外,如果在治療期間或治愈后發(fā)現(xiàn)身體存在腦脊液蛋白含量偏高等異常情況也要復查。目前比較常見的復查項目主要有腦部CT檢查以及血常規(guī)檢查等。