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嚴重便秘要怎么治療
病情描述:
嚴重便秘要怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學第三醫(yī)院
    便秘在生活中比較常見，稍不留神就會導致便秘出現(xiàn)。常見的功能性便秘是由于腸道蠕動緩慢，腸動力不足，腸粘膜分泌粘液減少，腸道干燥，不利于大便在腸道中運行和排出。的這種情況建議平常多喝水，促進腸道的蠕動，多吃點膳食纖維，加速排便，多鍛煉運動，有利于便秘的治療。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習慣、心理因素及運動量差異有關。
吃什么食物可以治療便秘
調(diào)整便秘，包括食物調(diào)理，最簡單方法是多喝水，多吃蔬菜和多吃水果。水果和蔬菜含有大量的纖維和果糖。例如，多吃芹菜，韭菜等高纖維食物，多吃香蕉，梨，獼猴桃，酸奶等食物，每天增加飲水量是解決便秘最直接的辦法。
便秘吃什么食物會好些
便秘的人士可以通過食療控制，可以多一些喝水，日常也可以選擇吃點蜂蜜，因為蜂蜜可以幫助潤滑腸道，酸奶也很不錯，日常吃堅果也可以減少便秘的情況，柑橘也是比較好的食物，對于緩解便秘有好處。
麻仁潤腸丸怎么吃
　　麻仁潤腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時候，如果蜜丸太大，可以分成幾個小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。
便秘怎么調(diào)理
對于便秘患者來說，能夠順利的排便舒心過每一天就是最大的幸福，許多患者想要調(diào)理一下便秘的情況，可以從飲食著手，水果蔬菜要多吃，同時要養(yǎng)成好的飲食習慣，做到粗細糧搭配好，刺激性的食物不能吃。再則就是逐漸養(yǎng)成定時排便的習慣，然后要合理處理便秘，不要過于心急，同時也不能不重視。