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月經期吃什么排毒減肥
病情描述:
月經期吃什么排毒減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡紅云 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院
    女性在月經期可以用來排毒減肥的食物，首先是豬皮。豬皮富含膠原蛋白，而且還含有豐富的維生素A、維生素C以及維生素E，可以防止皮膚氧化衰老；其次是牛骨湯，不但富含軟骨素，可以增強女性的皮膚彈性，還可以延緩皺紋的發(fā)生。
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