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腎陽虛如何調(diào)理
病情描述:
腎陽虛如何調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    如果總是畏寒怕冷，在夏天也有手腳冰涼的癥狀，可能有腎陽虛的問題。此時可以通過按壓腎俞穴、按摩關元穴補腎陽，也可以對腎俞穴、足三里穴、三陰交穴進行艾灸補腎陽，多吃溫陽補腎的食物、中藥材，堅持體育鍛煉等，也可以起到補腎陽的作用。
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