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如何克制性欲
病情描述:
如何克制性欲
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    性欲是不能夠完全克制住的，但是可以用一些方法來進(jìn)行，減少對(duì)性的幻想。平時(shí)想到性這方面的時(shí)候找點(diǎn)其他的事情做來轉(zhuǎn)移注意力?？梢越o自己安排規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以很好的發(fā)泄多余的精力，讓身體有了疲憊感，有助于睡眠，可以避免總是被性欲困擾。
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