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肱二頭肌肌腱炎鍛煉方法
病情描述:
這些天我經(jīng)常出現(xiàn)胳膊疼痛的現(xiàn)象，去醫(yī)院檢查時，醫(yī)生說出現(xiàn)了肱二頭肌肌腱炎，肱二頭肌肌腱炎鍛煉方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    需要在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇正確康復訓練鍛煉，避免私自鍛煉對于病情恢復會造成不利影響，在鍛煉期間，避免急于求成?？赡苁鞘艿胶疀龌蛘呤亲隽藙×?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動所導致，會造成肩部出現(xiàn)疼痛以及活動受限癥狀，通過休息之后，癥狀能夠得到好轉。
  • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    需要選擇有氧運動，能夠促進局部血液循環(huán)，幫助病情得到改善，是可以采取針灸以及按摩方式，能夠幫助病情得到緩解，這是一種無菌性炎癥，一般是肩部受到外傷因素所引起。必要時需要口服消炎止痛藥物，幫助癥狀得到緩解，恢復期間需要注意保暖，避免受到寒涼。
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