單單依靠洗臉用品很難達到快速美白的效果，要想使皮膚變白，是全身性的功課?？梢詮囊韵聨追矫鎭砻腊灼つw。第一、飲食。多吃一些富含維生素、微量元素、
膠原蛋白的食物，少吃垃圾食物，比如說熏的、腌的、烤的、炸的這類食品，也盡量減少色素含量高的食物，像飲料，也不要吃油膩食品，如肥肉等，皮膚自然富含水分和膠原蛋白，清除真皮內(nèi)產(chǎn)生的垃圾，皮膚可以達到透亮、美白的效果。第二、洗護用品的選擇?？梢杂酶缓?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/9d781nu7kre21bx.html" target="_blank">維生素e的洗護用品，
維生素e又叫生育酚，可以淡化色斑，所以可以用富含維生素e的洗面奶、乳液、霜等，還要經(jīng)常用富含維生素e的面膜來護理皮膚，這樣面部可以達到一定程度的美白效果。
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