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睡眠障礙常見種類有哪些

女，35歲

病情描述:

睡眠障礙常見種類有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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雷麩爾副主任醫(yī)師邵陽(yáng)市中心醫(yī)院

睡眠障礙分類方法很多，也比較繁雜。其大致分為五大類。第一類是失眠癥，第二類是日間過(guò)度嗜睡，第三類是睡行癥，第四類是睡驚癥，第五類是夢(mèng)魘。因?yàn)槭甙Y在睡眠障礙中占比例比較大，大概占80％-90％，所以一般睡眠障礙是指失眠癥。

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老年癡呆的前兆有哪些

老年癡呆癥這種疾病疾病比較常見，對(duì)老年人的正常生活造成了很大的影響，這種疾病的發(fā)病前兆主要變現(xiàn)是，記憶障礙、語(yǔ)言障礙、書寫困難、失認(rèn)和失用等變現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這樣的癥狀時(shí)，要及時(shí)的進(jìn)行有效的治療。

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老年癡呆早期癥狀有哪些

當(dāng)出現(xiàn)老年癡呆以后，患者的言語(yǔ)會(huì)出現(xiàn)障礙，不知道該如何組織自己的語(yǔ)言，在和別人進(jìn)行溝通的時(shí)候常常說(shuō)不到點(diǎn)子上，不知道該如何表達(dá)自己的意思。另外，患者即使是在自己熟悉的地方，也會(huì)找不到回家的路，會(huì)出現(xiàn)迷路的狀況。最為明顯的是患者的性格也會(huì)有所改變。

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預(yù)防老年癡呆癥的方法？文中的幾點(diǎn)你知道多少

患有老年癡呆癥后，患者的記憶力會(huì)越來(lái)越差，不但會(huì)對(duì)自身造成一定的影響，還會(huì)加重子女的負(fù)擔(dān)，所以建議老年人生活起居有規(guī)律，清淡飲食，減少食糖的攝取量，每天喝兩杯蘋果汁，多參加社會(huì)活動(dòng)，多用腦，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)等，預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)。

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怎樣預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生？專家一一給你講清楚

想要更好的預(yù)防老年癡呆這類疾病，患者在飲食方面盡量清淡一些，多吃維生素B12含量較為豐富的食物，來(lái)防止大腦老化。另外常吃富含卵磷脂的食品，可以補(bǔ)充大腦所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)大腦功能。平時(shí)也要多多動(dòng)腦子和改善不良生活習(xí)慣，同樣是可以預(yù)防老年癡呆癥的。

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