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白菜煮水可以減肥嗎
病情描述:
白菜煮水能不能減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    你目前有減肥的愿望，提示你體重超標(biāo)，需要重視，肥胖患者容易出現(xiàn)血壓及血脂、血糖的異常，減肥做好的方式是飲食及運動控制，白菜煮水含有的能量少，你可以試試，你每天攝入的能量小于消耗的能量，體重是可以減下來的，同時制定合理的運動鍛煉計劃，需要持之以恒。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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