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吃花菜可以減肥嗎
病情描述:
吃花菜能不能減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    吃花菜是可以起到輔助減肥的作用的，但是如果想減肥還應(yīng)該綜合考慮，比如說吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃油膩的食物，飯后喝一些蜂蜜水，酸奶增加胃腸道菌群，促進(jìn)消化，吃花菜可以減肥，但是也一定要注意節(jié)食，運(yùn)動(dòng)和鍛煉相結(jié)合不能總是靠食物來減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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