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蜂蜜怎么喝減肥
病情描述:
蜂蜜怎么喝怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    蜂蜜具有潤滑腸道，促進胃腸道蠕動的作用，所以如果服用得當的話，確實有一定的減肥功效。平時建議在空腹的時候喝一杯比較淡的蜂蜜水，然后最好是椴樹蜜。但是要注意，蜂蜜的含糖量也是非常高的，所以如果過多的使用反而會增加體重。同時還要注意多進行一些鍛煉。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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