如果你們?cè)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/7f7o66lskmngclh.html" target="_blank">備孕期間,最好不要做劇烈的
運(yùn)動(dòng),比如快速跑步、打籃球等。在備孕期間以清淡飲食為主,同時(shí)最好要
戒煙酒,盡量避免接觸有輻射的物品。要提前吃三個(gè)月的葉酸,這樣就可以盡量避免神經(jīng)管缺陷兒的出生。在懷孕以后,最好也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。