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體質(zhì)差經(jīng)常感冒缺少什么元素
病情描述:
體質(zhì)差經(jīng)常感冒缺少什么元素
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳建軍 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    體質(zhì)差容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒，咳嗽等癥狀，這些影響的因素有很多，和遺傳缺乏鍛煉，不良的生活行為方式都是有一定的關(guān)系，建議你需要平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，流感期間可以注射流感疫苗，預(yù)防感冒，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高維生素的食物，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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