對胃部功能的調(diào)理可以通過飲食調(diào)理、作息調(diào)理、心理調(diào)理并配合
按摩、熱敷等理療來進(jìn)行改善，同時還要注意經(jīng)常參加一些適量的有氧體育
運(yùn)動與增強(qiáng)身體體質(zhì)和提高胃腸功能。在飲食上要以清淡易消化吸收且營養(yǎng)豐富的
食物為主，避免各種辛辣刺激油膩的食物和飲料。而且吃飯不能吃的過急過快過飽，需要細(xì)嚼慢咽，同時還要注意不能熬夜、不能有過重的各種壓力、心情要保持舒暢。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
