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晚上吃水果不吃飯可以減肥嗎
病情描述:
晚上吃水果不吃飯可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    晚上只吃水果，不吃飯可以達(dá)到減肥的功效，但是要想快速減肥，可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，晚飯少吃或者不吃，平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預(yù)防
黃褐斑是女人美容的大敵，它暴露于面部，讓昔日白皙光滑的臉部不再完美，同時(shí)，黃褐斑潛伏時(shí)間長，不易消褪，讓美麗存在很大的“危機(jī)”。臉上的黃褐斑也會(huì)影響女人的心情，下面給大家介紹一下黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預(yù)防。
黃褐斑的簡單去除方法有什么？這些方法你學(xué)會(huì)了嗎
黃褐斑指的是皮膚表面呈現(xiàn)出的黃褐色或者深褐色的斑片，大多數(shù)都是對稱分布在臉頰兩邊。臉上長了黃褐斑之后，可以用冬瓜泥、西紅柿配甘油或者綠豆粉加牛奶來敷面膜的方式淡斑，另外還可以多喝一些大米黃瓜粥、蜂蜜檸檬水或者綠豆百合湯，祛斑功效也都不錯(cuò)。
面部黃褐斑怎么去除
如果想要去除面部黃褐斑，可選擇外涂，酪氨酸酶抑制劑類外用軟膏，也可以使用中草藥面膜外敷治療。如果黃褐斑比較頑固，就可以使用三氯醋酸溶液，進(jìn)行剝脫治療，另外，激光手術(shù)、強(qiáng)脈沖光以及磨削手術(shù)等美容手術(shù)療法，都是不錯(cuò)的選擇。
激光祛斑是否能起到作用？聽聽專家怎么說
使用激光祛斑治療必須去正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)。權(quán)威醫(yī)生根據(jù)美容師的具體皮膚狀況和顏色類型選擇合適的治療設(shè)備和治療參數(shù)，以便有效去除斑而不會(huì)對皮膚造成傷害。一些美容尋求者在非正式的醫(yī)療和美容機(jī)構(gòu)接受治療，由于操作者不專業(yè)或治療方法選擇不當(dāng)，皮膚可能留下疤痕并影響外觀。
黃褐斑產(chǎn)生的原因是什么
皮膚上出現(xiàn)黃褐斑的原因較多，懷孕、口服避孕藥、出現(xiàn)生殖系統(tǒng)疾病、全身慢性疾病、使用劣質(zhì)化妝品、缺乏某些營養(yǎng)或受到紫外線的照射等原因，都可以導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)黃褐斑，黃褐斑與遺傳因素也有一定的關(guān)系，想要祛除黃褐斑，需要進(jìn)行正確的醫(yī)療手段，患者需要進(jìn)行詳細(xì)的檢查后，聽從醫(yī)生的意見，在選擇是否應(yīng)該祛除黃褐斑。