運(yùn)動(dòng)處方是醫(yī)師給予他們一定量的運(yùn)動(dòng)。其實(shí)臨床上就要根據(jù)每個(gè)病人的具體情況，安排他的具體運(yùn)動(dòng)方我們將給每個(gè)病人制定的運(yùn)動(dòng)方案，稱做“運(yùn)動(dòng)處方”。它將包括幾方面內(nèi)容：
1、運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。
2、運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間。
3、運(yùn)動(dòng)的種類。
4、運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間（或時(shí)機(jī)）。這些都是運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
