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可以吃什么減肚子上的脂肪
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    對于肥胖的女生來說,減肥是有助于健康的。當然最佳的減肥方式是飲食加運動。如果想要減肚子的話,最好是做針對肚子的運動,飲食上只需要做到少食多餐,多吃水果蔬菜,少食用主食和油膩的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時間也有所不同,藥物代謝根據(jù)藥物半衰期時間決定。一般抗生素藥物代謝時間在24小時內(nèi),改善供血類藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類藥物代謝時間較長,在24到72小時以內(nèi)。為加快藥物代謝速度,可通過多喝水和運動改善。
來月經(jīng)全身無力酸痛是怎么回事
來月經(jīng)全身無力酸痛,考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征:進入月經(jīng)期,體內(nèi)激素水平會發(fā)生很大變化,進而導致乳房脹痛,部分人會出現(xiàn)渾身酸痛無力的現(xiàn)象,甚至伴有嚴重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血:貧血患者氣血不足,來月經(jīng)會導致失血,從而使貧血癥狀進一步加重,患者因此感覺全身無力和酸痛。如貧血過于嚴重,還會有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀,月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥:如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等,這些疾病在月經(jīng)期,病情癥狀容易加重,從而引起身體不適,可表現(xiàn)為渾身酸痛無力等。 4.感冒:月經(jīng)期間身體抵抗力較差,容易著涼感冒,甚至還會發(fā)燒,誘發(fā)全身不適,如酸痛、無力等。
貧血怎么治療
貧血是我們在內(nèi)科疾病中經(jīng)常見到的一種病癥,貧血是有很多種類的,比如缺鐵性貧血和造血功能異常性貧血等等。如果是缺鐵性貧血,我們可以通過補充鐵以及維生素進行治療。對于因為一些失血過多引起的貧血,我們可以多補充一些營養(yǎng)物質(zhì)。如果是骨髓造血問題引起的,就需要經(jīng)過手術(shù)治療。
貧血可以喝咖啡嗎
很多貧血患者日常生活中沒有注意做好飲食方面的調(diào)節(jié),所以就出現(xiàn)了更加嚴重的情況,貧血是不能喝咖啡的,會讓情況變得更加嚴重,而且還容易抑制鐵元素吸收,加重焦慮癥狀以及加重高血壓,引發(fā)骨質(zhì)疏松,所以要特別注意。
貧血食療方法是什么
如果身體中的鐵元素吸收量過少或者是因為失血過多等影響,可能會導致出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,貧血對身體的損傷是非常大的,貧血可以采用食療。菠菜羊肝湯,母鴨當歸湯以及紅棗桂圓骨頭湯等都是非常好的貧血食療方法。