女孩在11歲到16歲之間，如果出現(xiàn)陰道流血，那就叫來月經(jīng)了也叫初潮，在來月經(jīng)的時候，由于年齡比較小，女孩可能會表現(xiàn)為比較緊張，這個時候家長應該及時的告訴女孩一些生理的常識，幫助女孩換
衛(wèi)生巾，然后告訴她每天要勤換衛(wèi)生巾，每天晚上用溫開水清洗一下外陰，并且有換內(nèi)褲，另外在這個時候要注意保暖，不要受涼，也不能吃冰冷的
食物，特別是冰鎮(zhèn)的食物是不能吃的。如果吃這些食物有可能會造成痛經(jīng)的，女孩來月經(jīng)了，說明生殖功能成熟了，所以告訴女孩一定要保護好自己，因為來月經(jīng)就有可能會有
排卵，如果在這個時候有性生活的話，就會導致懷孕的。如果是意外懷孕對女孩身體的影響是比較嚴重的，另外女孩一定要注意在這個時候避免劇烈的活動，如果是有體育課的話告訴老師暫時就不要上了。
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