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病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    人在健身運動后,應(yīng)多吃些堿性的食物,如水果、蔬菜、豆制品等,以保持體內(nèi)酸堿度的基本平衡,保持人體健康,盡快消除運動帶來的疲勞。 此時若單純食用富含酸性物質(zhì)的肉,蛋、魚等,會使體液更加酸性化,不利于疲勞的解除,,而食用蔬菜、甘薯、柑桔、蘋果之類的水果,由于它們的成堿作用,可以消除體內(nèi)過剩的一般酸,降低尿的酸度,增加尿酸的溶解度,減少酸在膀胱中形成結(jié)石的可能。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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黃褐斑看什么科
黃褐斑可以看皮膚科或中醫(yī)科。黃褐斑可能與內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、遺傳因素、妊娠、長期服用避孕藥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為面部對稱分布的黃褐色斑片。
臉上長了黃褐斑怎么辦
臉上長黃褐斑時可以使用酪氨酸酶抑制劑軟膏進行局部外治,也可以采用見效比較快的剝脫療法和面膜療法來治,還可以直接去美容醫(yī)院做激光祛斑術(shù)、強脈沖光以及光子嫩膚等。另外,可以口服維生素C來淡化沉積的色素。
黃褐斑怎么治
黃褐斑是比較頑固的一種皮膚疾病,可以采用藥物來治療,主要就是口服氨甲環(huán)酸;也可以采用中醫(yī)來辨證治療,可服用參苓白術(shù)散、金匱腎氣丸或六味地黃丸;還可采用偏方治療,敷土豆面膜或香蕉酸奶面膜。
黃褐斑吃什么中藥
黃褐斑的出現(xiàn),是可以通過服用中藥這種辦法來達到很好的祛斑效果的。不過,中藥講究對癥治療,所以不同類型的患者,所服用的重要也是不同的。黃褐斑患者可以劃分為腎虧型以及氣郁型黃褐斑,兩者需要服用不用的中藥。
黃褐斑可以針灸治療嗎
內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射以及精神、環(huán)境等因素都可能引起黃褐斑的出現(xiàn),而中醫(yī)針灸對于黃褐斑有不錯的治療效果,通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑,使皮膚可以得到氣血的滋養(yǎng),不僅可以淡化黃褐斑,還有提亮膚色、改善膚質(zhì)的效果。