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熬夜吃什么水果好
病情描述:
熬夜吃什么水果好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    長(zhǎng)期的熬夜會(huì)造成人體的免疫力下降，容易疲勞的，甚至產(chǎn)生焦慮不安，健忘的現(xiàn)象的，這個(gè)時(shí)候可以吃點(diǎn)蘋果，橙子，檸檬，葡萄之一類的水果的，自己在熬夜之后要補(bǔ)充充足的睡眠的出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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