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性早熟兒童可通過生長激素治療、營養(yǎng)干預(yù)、運動促進(jìn)、心理疏導(dǎo)等方式幫助長高。性早熟可能導(dǎo)致骨骨骺提前閉合，需在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合干預(yù)。

1、生長激素治療

重組人生長激素可改善終身高，需嚴(yán)格評估骨齡后使用。常用藥物包括重組人生長激素注射液、聚乙二醇重組人生長激素等，需監(jiān)測血糖和甲狀腺功能。

2、營養(yǎng)干預(yù)

保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉蛋奶，補(bǔ)充維生素D和鈣劑?？刂聘咛歉咧嬍?，避免肥胖加重骨齡進(jìn)展，家長需定期監(jiān)測孩子體重變化。

3、運動促進(jìn)

縱向彈跳運動如跳繩、籃球可刺激生長板，建議每天30分鐘以上。避免舉重等負(fù)重運動，家長應(yīng)陪伴孩子建立規(guī)律運動習(xí)慣。

4、心理疏導(dǎo)

及時解釋發(fā)育變化，減輕外貌焦慮。可通過繪畫、音樂等藝術(shù)表達(dá)緩解壓力，必要時尋求兒童心理科專業(yè)幫助。

建議每3個月監(jiān)測骨齡和生長速度，保證充足睡眠，夜間生長激素分泌高峰時段應(yīng)處于深睡眠狀態(tài)。