上眼皮浮腫可能由睡眠不足、飲食過咸、過敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起,通常表現(xiàn)為眼瞼皮膚腫脹、緊繃感等癥狀。
長時間熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致眼部血液循環(huán)不暢,引起暫時性浮腫。建議調(diào)整作息保證充足睡眠,冷敷可緩解癥狀。
高鹽飲食使體內(nèi)水分滯留,眼瞼皮下組織疏松易出現(xiàn)浮腫。需控制每日鈉鹽攝入量在6克以下,多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫,常伴眼癢、流淚。需遠離過敏原,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物。
腎小球腎炎等疾病導致蛋白尿、水鈉潴留時會出現(xiàn)晨起眼瞼浮腫,可能伴隨泡沫尿、乏力。需完善尿常規(guī)檢查,遵醫(yī)囑使用呋塞米、螺內(nèi)酯或氫氯噻嗪等利尿劑。
日常避免用力揉眼,睡前限制飲水,持續(xù)浮腫超過3天或伴隨其他癥狀時應(yīng)及時就診腎內(nèi)科或眼科。