手腳皮膚粗糙干裂可能由環(huán)境干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、真菌感染等原因引起。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境,導(dǎo)致皮膚水分流失。建議使用含尿素、凡士林的保濕霜,避免過(guò)度清潔。
長(zhǎng)期接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等破壞皮膚屏障。日常需戴防護(hù)手套,工作后及時(shí)涂抹護(hù)手霜,可選擇含神經(jīng)酰胺的修復(fù)類產(chǎn)品。
維生素A、E或B族攝入不足會(huì)影響皮膚代謝??赏ㄟ^(guò)深色蔬菜、堅(jiān)果、全谷物補(bǔ)充,嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片劑。
足癬、手癬等疾病會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)增厚伴脫屑,可能與共用物品或足部潮濕有關(guān)。表現(xiàn)為局部紅斑、瘙癢,需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。
日常保持手腳清潔后及時(shí)保濕,避免撕扯皮屑,若伴隨紅腫、滲液或用藥無(wú)效需就診皮膚科。