豐臀方法主要有自體脂肪移植、假體植入、注射填充、運動鍛煉等。
通過抽取腹部或大腿等部位脂肪,經(jīng)純化處理后注射到臀部,具有自然持久的效果,需多次手術且存在吸收風險。
將硅膠假體通過切口植入臀部肌肉下層,效果立即可見,但可能存在假體移位或包膜攣縮等并發(fā)癥。
使用透明質酸等填充劑注射塑形,創(chuàng)傷小恢復快,但效果維持時間較短需定期補充。
通過深蹲、臀橋等針對性訓練增強臀大肌,安全無創(chuàng)但需長期堅持,適合輕度臀部塑形需求。
選擇豐臀方式前應咨詢專業(yè)整形外科醫(yī)生,根據(jù)自身條件評估風險,術后需遵醫(yī)囑做好護理避免感染。