毛孔粗大可通過清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、口服藥物等方式改善,通常與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、毛囊角化異常、激素水平紊亂等原因有關(guān)。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免皂基過度清潔刺激皮脂腺。油性皮膚可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的清潔面膜,減少毛孔堵塞。
選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品修復(fù)屏障,搭配煙酰胺精華抑制皮脂腺活性。紫外線會(huì)加劇毛孔粗大,需每日涂抹SPF30以上防曬霜。
非剝脫點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑,黃金微針能改善毛囊角化。中重度毛孔可選擇射頻微針或光子嫩膚,需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后操作。
女性雄激素過高可遵醫(yī)囑服用螺內(nèi)酯,嚴(yán)重痤瘡伴毛孔粗大者可用異維A酸膠囊。維生素A衍生物類藥物需在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下使用。
日常避免熬夜及高糖飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌,建議每月進(jìn)行專業(yè)皮膚檢測(cè)跟蹤改善情況。