權(quán)威問答
毛孔粗大和黑頭增多可通過日常清潔、外用藥物、醫(yī)美治療、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。主要原因包括皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、細(xì)菌感染及護(hù)膚不當(dāng)。
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周1-2次使用含黏土成分的清潔面膜，幫助吸附多余油脂。
遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏改善毛囊角化，過氧化苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，水楊酸軟膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需注意藥物可能引起干燥脫皮。
果酸煥膚可加速角質(zhì)剝脫，光子嫩膚能收縮毛孔，小氣泡清潔可深層去除黑頭。治療需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)師操作。
減少高糖高脂飲食攝入，保證充足睡眠，避免用手?jǐn)D壓黑頭。日常需做好防曬，紫外線會加劇皮脂氧化和毛孔粗大。
建議選擇無油配方的保濕產(chǎn)品維持水油平衡，定期更換枕巾減少細(xì)菌滋生。若伴隨炎癥性痤瘡需及時就醫(yī)。
