月經(jīng)推遲可能提示懷孕,也可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、多囊卵巢綜合征等因素引起。
妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制月經(jīng)來潮,可通過早孕試紙檢測或血HCG檢查確認(rèn),若確診妊娠需遵醫(yī)囑進行產(chǎn)前檢查。
熬夜、節(jié)食等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致黃體功能不足,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長,建議調(diào)整作息并保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。
長期焦慮會抑制下丘腦功能,影響促性腺激素釋放激素分泌,可通過正念冥想緩解壓力,必要時使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
高雄激素血癥和胰島素抵抗可能導(dǎo)致稀發(fā)排卵,常伴痤瘡、多毛癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍或炔雌醇環(huán)丙孕酮片治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食和劇烈運動,若推遲超過2周需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。