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妊娠糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、雞蛋、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃門冬胰島素、地特胰島素、阿卡波糖、二甲雙胍等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升，可作為主食替代精制米面。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有鉻元素和膳食纖維，能幫助改善胰島素敏感性，建議清蒸或白灼食用。

3、雞蛋

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)素，每日1-2個(gè)可滿足孕期營養(yǎng)需求且不影響血糖。

4、蘋果

蘋果含果膠和抗氧化物質(zhì)，選擇低糖品種連皮食用有助于穩(wěn)定餐后血糖。

二、藥物

1、門冬胰島素

速效胰島素類似物，用于控制餐后高血糖，需根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果調(diào)整劑量。

2、地特胰島素

長效基礎(chǔ)胰島素，可維持空腹血糖平穩(wěn)，通常每日注射一次。

3、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑類藥物，通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖峰值。

4、二甲雙胍

改善胰島素抵抗的二甲雙胍，部分指南建議作為胰島素輔助用藥。

妊娠期需定期監(jiān)測血糖，保持適度運(yùn)動(dòng)，避免高糖高脂飲食，所有藥物使用必須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科和內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)。