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尿路感染在冬季高發(fā)可能與飲水量減少、衣物保暖不足、免疫力下降及泌尿系統(tǒng)疾病誘發(fā)等因素有關(guān)，可通過增加飲水、注意保暖、增強(qiáng)免疫及規(guī)范治療等方式干預(yù)。

1、飲水量減少

冬季寒冷導(dǎo)致主動(dòng)飲水意愿降低，尿液濃縮使細(xì)菌滯留尿道風(fēng)險(xiǎn)增加。建議每日保持1500-2000毫升溫水?dāng)z入，通過排尿沖刷尿道減少感染概率。

2、衣物保暖不足

寒冷環(huán)境下會(huì)陰部受涼可能引起局部血液循環(huán)障礙，降低黏膜防御能力。需避免穿著單薄衣物，尤其注意腰腹部及下肢保暖，可選擇純棉透氣內(nèi)褲。

3、免疫力下降

冬季維生素D合成減少及呼吸道感染高發(fā)可能削弱全身免疫力。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、保證充足睡眠，必要時(shí)可接種流感疫苗預(yù)防繼發(fā)感染。

4、泌尿系統(tǒng)疾病

可能與前列腺增生、尿路結(jié)石等基礎(chǔ)病有關(guān)，通常伴隨排尿困難、腰酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊或磷霉素氨丁三醇散等藥物控制感染。

冬季建議穿著保暖衣物并保持會(huì)陰清潔干燥，出現(xiàn)尿頻尿痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免憋尿及過度攝入辛辣刺激食物。