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雌性激素藥有哪些雌激素低怎么治療
病情描述:
雌性激素藥有哪些雌激素低怎么治療
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    不建議你用藥物來(lái)治療，最好的方法還是食療，在生活中多吃一些含有植物雌激素的食物，可以起到很好的補(bǔ)益效果，同時(shí)還要保持好的生活習(xí)慣，做到生活有規(guī)律。要補(bǔ)充雌性激素，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食結(jié)構(gòu)合理。要放松心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，減少壓力。要生活規(guī)律，不熬夜，保證睡眠，還要多做戶(hù)外活動(dòng)。
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