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尿酸高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、控制體重、藥物治療等方式改善。尿酸升高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能下降、遺傳因素等原因引起。
減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果,避免酒精及含糖飲料。
每日飲水量建議超過2000毫升,促進尿酸排泄,可適量飲用蘇打水堿化尿液。
肥胖會抑制尿酸排泄,通過合理運動將體重指數(shù)控制在24以下,避免劇烈運動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
苯溴馬隆片可促進尿酸排泄,別嘌醇片抑制尿酸生成,非布司他片適用于腎功能不全者。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物。
定期監(jiān)測血尿酸水平,急性痛風(fēng)發(fā)作時需限制活動并冰敷患處,長期控制目標為血尿酸低于360μmol/L。