亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘應(yīng)吃什么比較好
病情描述:
便秘應(yīng)吃什么比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王晶 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院
    在的日常生活中，可以多食用一些含有豐富膳食纖維的水果，比如說蘋果、香蕉等等。同時(shí)還可以食用綠色蔬菜來幫助排便，比如說娃娃菜、油菜等等。在日常飲食也應(yīng)該注意盡量選擇食用清淡的食物，同時(shí)注意飲食應(yīng)當(dāng)有規(guī)律，不可吃辛辣刺激的食用，這樣才能控制便秘的現(xiàn)象。
相關(guān)文章
便秘也傷前列腺？專家是這樣說的
便秘的青年男性，往往是由于熬夜、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食辛辣油膩，導(dǎo)致大便干燥，而這些誘因同時(shí)可以引起前列腺的癥狀，因此，便秘對(duì)于這些人來說，是一個(gè)警鐘，提示他們一定要關(guān)注自身健康，保衛(wèi)前列腺健康。
腸道不健康的六大表現(xiàn)？干貨科普來了
腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)大約99％由腸道消化(另外1％左右的消化包括了口腔的機(jī)械性咀嚼和唾液淀粉酶對(duì)淀粉的分解等)，100％靠腸道吸收。
孕婦便秘如何治療？這些治療方法你都了解嗎
大部分的女性需要生孩子，在懷孕的十個(gè)月中，身體難免會(huì)有這樣那樣的問題，特別是像便秘這樣的小毛病，雖說問題不大，但是給予身體的傷害卻是非常的大。孕婦可以通過正確喝水、合理飲食、進(jìn)行排便訓(xùn)練以及調(diào)整作息時(shí)間來改善。
長(zhǎng)期便秘是什么原因
長(zhǎng)期便秘給人們帶來的影響和痛苦，是比較大的，其實(shí)很多人都屬于自找的，因?yàn)槎际且驗(yàn)樽约涸谏钪?，沒有注意細(xì)節(jié)性的事情而引起的，比如有的人，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)憋便的情況，每次排便的時(shí)間，都不規(guī)律；有的人可能存在挑食或者食物太精細(xì)的現(xiàn)象，導(dǎo)致體內(nèi)的食物纖維不足；有的人就是液體攝入太少了，沒有經(jīng)常喝水的習(xí)慣。
脾虛便秘的癥狀？專家提醒：應(yīng)引起重視！
脾胃型便秘的現(xiàn)象在日常的生活中出現(xiàn)的幾率也是比較高的，并非是單純的便秘而導(dǎo)致，要想有效的緩解，首先就應(yīng)該了解癥狀，可能是因?yàn)楦共窟^于肥胖而導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槊黠@的便秘現(xiàn)象，此外女性朋友也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)白帶過多或者是過少的一種現(xiàn)象。