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怎樣預(yù)防老年斑吃什么
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳麗麗 副主任醫(yī)師 牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院
    斑點(diǎn)的形成跟心情也有很大的一個關(guān)系，讓老人要有一個良好的心情，斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。最好找中醫(yī)辨證用中藥治療，還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒?？茖W(xué)飲食多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。多吃些補(bǔ)維生素的食物，西紅柿，大蔥，柿子，芹菜，黃瓜，梨，香蕉，西瓜，荔枝等。
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