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游泳可以治療頸椎病嗎

男，25歲

病情描述:

游泳可以治療頸椎病嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

鄭慶祥副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

游泳是通常無(wú)法治療頸椎病，但是游泳可以緩解頸椎病。這是由于游泳是全身性的運(yùn)動(dòng)，可以有效的改善頸椎曲度，同時(shí)可以在睡覺(jué)時(shí)選擇窄矮的圓枕，保持在睡覺(jué)時(shí)仰臥，從而使頸椎后仰，同時(shí)還應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭等，可以有效的緩解頸椎病的癥狀。

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