這種情況的最佳年齡是成年后的20到30歲時，由于體內的
性激素荷爾蒙分泌旺盛，其性能力會比較強烈，
性欲較高精子質量較好。可以從25歲一直持續(xù)到35歲左右，這時候是生育的最佳時間。而一般在進入40歲之后，會出現(xiàn)下降或是衰退的現(xiàn)象，這個是屬于正常的生理發(fā)展現(xiàn)象。另外，當跨入中年之后，男性常常會有一種緊迫感，工作中的壓力，事業(yè)上的追求，促使人埋頭苦干，沒有時間和精力去說那些恩愛纏綿的情話，會減少性生活的次數(shù)，但不影響性生活的質量。
