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大便次數(shù)減少可能由藥物成分收斂作用、飲水量不足、膳食纖維攝入減少、胃腸動(dòng)力減弱等原因引起，可通過(guò)調(diào)整用藥、增加水分?jǐn)z入、補(bǔ)充膳食纖維、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善。

1、藥物影響

部分健脾中藥含鞣質(zhì)類成分可能減緩腸蠕動(dòng)，建議復(fù)診中醫(yī)師調(diào)整方劑，如存在腹脹可配合使用四磨湯口服液、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等中成藥。

2、水分不足

服藥期間飲水量不足會(huì)導(dǎo)致糞便干硬，每日需保證1500毫升以上溫水?dāng)z入，可搭配蜂蜜水或淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。

3、飲食改變

服藥期間可能無(wú)意識(shí)減少蔬果攝入，需增加燕麥、西藍(lán)花、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日攝入量應(yīng)超過(guò)25克。

4、胃腸功能

脾胃虛弱者可能出現(xiàn)腸蠕動(dòng)減緩，餐后30分鐘可進(jìn)行腹部按摩或快走鍛煉，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片等促動(dòng)力藥。

建議記錄排便日記監(jiān)測(cè)變化，若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹痛需及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用瀉藥。