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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
津液不足吃什么中藥調理
病情描述:
最近總是感覺失眠多夢，醫(yī)生說有陰虛的表現(xiàn)，津液不足吃什么中藥調理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    津液不足可以遵醫(yī)囑服用麥冬、玉竹、沙參、石斛等中藥調理，日?？蛇m量食用銀耳、梨、蓮藕、甘蔗等滋陰生津的食物。

    1、麥冬

    麥冬具有養(yǎng)陰生津功效，適用于肺胃陰傷導致的咽干口渴，常與沙參配伍使用。脾胃虛寒者慎用。

    2、玉竹

    玉竹能滋陰潤燥，改善津液不足引起的干咳少痰，常與百合同用。痰濕氣滯者不宜單獨使用。

    3、沙參

    沙參可清肺養(yǎng)陰，針對熱病傷津的干咳咽痛有效，南沙參偏重補氣，北沙參長于養(yǎng)陰。

    4、石斛

    石斛擅長益胃生津，適用于胃陰不足的舌紅少苔，鮮品滋陰效果更佳，虛寒體質需配伍溫中藥。

    調理期間應避免辛辣燥熱食物，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估是否存在糖尿病等基礎疾病。

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