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肝脾不和可以遵醫(yī)囑服用逍遙丸、柴胡疏肝散、歸脾丸、香砂六君丸等中成藥，日?？蛇m量食用山藥、紅棗、薏米、陳皮等食物調(diào)理脾胃。建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下選擇藥物，避免自行用藥。

一、食物

1. 山藥

山藥健脾益胃，適合肝郁脾虛引起的食欲不振。

2. 紅棗

紅棗補(bǔ)中益氣，能緩解脾虛導(dǎo)致的氣血不足。

3. 薏米

薏米利水滲濕，有助于改善脾虛濕困癥狀。

4. 陳皮

陳皮理氣健脾，可輔助疏解肝郁氣滯。

二、藥物

1. 逍遙丸

疏肝健脾，適用于肝郁脾虛引起的脅脹食少。

2. 柴胡疏肝散

疏肝解郁，針對肝氣犯胃導(dǎo)致的脘腹脹滿。

3. 歸脾丸

益氣健脾，改善心脾兩虛型失眠乏力。

4. 香砂六君丸

和胃健脾，用于脾虛氣滯的噯氣納差。

日常需保持情緒舒暢，避免生冷油膩飲食，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。