體重減輕可能由飲食結(jié)構(gòu)失衡、消化吸收障礙、代謝異常、慢性消耗性疾病等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
高纖維低熱量飲食可能導(dǎo)致能量攝入不足,建議調(diào)整膳食配比,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入,如雞蛋、魚肉、堅果等。
慢性胃炎、乳糖不耐受等疾病影響營養(yǎng)吸收,可能伴隨腹脹腹瀉,可遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物改善消化功能。
甲狀腺功能亢進會加速能量消耗,常伴心悸多汗,需通過甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物控制,并定期監(jiān)測甲狀腺激素水平。
糖尿病、結(jié)核病等導(dǎo)致營養(yǎng)過度流失,可能出現(xiàn)多尿低熱,需針對原發(fā)病治療,如胰島素控制血糖、抗結(jié)核聯(lián)合用藥等。
建議記錄每日飲食及體重變化,避免過度節(jié)食,若持續(xù)消瘦需完善血糖、甲狀腺功能、胃腸鏡等檢查明確病因。