長完水痘可以適量吃餅干。水痘痊愈后飲食需注意營養(yǎng)均衡，可選擇易消化食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激食品。
1、飲食原則
恢復期應以清淡飲食為主，餅干屬于低刺激性食物，適量食用不影響病情。
2、營養(yǎng)補充
優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如牛奶、西藍花，幫助皮膚修復。
3、注意事項
避免含糖量過高的餅干，高糖飲食可能影響免疫力恢復。
4、過敏風險
若餅干含堅果等致敏成分，初次食用需觀察是否出現(xiàn)過敏反應。
康復期間保持充足水分攝入，適當補充維生素C有助于皮膚恢復，如有異常瘙癢或發(fā)熱應及時復診。
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