權(quán)威問答
舌頭發(fā)白可能由口腔衛(wèi)生不良、脫水、真菌感染、貧血等原因引起，可通過改善口腔清潔、補(bǔ)充水分、抗真菌治療、糾正貧血等方式緩解。
舌苔增厚發(fā)白多與口腔清潔不足有關(guān)，食物殘?jiān)图?xì)菌混合堆積形成舌苔。建議每日用軟毛牙刷輕刷舌面，配合含氯己定的漱口水減少菌斑。
體液不足時(shí)口腔黏膜干燥，脫落的上皮細(xì)胞易在舌面沉積。需保證每日飲水超過1500毫升，避免長(zhǎng)時(shí)間張口呼吸。
白色念珠菌過度繁殖會(huì)導(dǎo)致舌面覆蓋乳白色偽膜，常見于免疫力低下人群。確診后可選用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片等抗真菌藥物。
缺鐵性貧血或維生素B12缺乏時(shí)，舌乳頭萎縮呈現(xiàn)蒼白光滑狀。需檢測(cè)血常規(guī)，補(bǔ)充硫酸亞鐵片、維生素B12注射液或葉酸片等藥物。
日常可適量食用酸奶、獼猴桃、燕麥、豬肝等食物，避免辛辣刺激飲食，若白苔持續(xù)超過兩周或伴隨疼痛需及時(shí)就診。
