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沒有醫(yī)用口罩時(shí)可通過(guò)佩戴棉布口罩、減少外出、保持社交距離、自制臨時(shí)口罩等方式防護(hù)。防護(hù)效果主要與材質(zhì)密封性、使用時(shí)長(zhǎng)、環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)、清潔頻率等因素相關(guān)。

1、棉布口罩：

選擇密織棉布材質(zhì)并每日煮沸消毒，可重復(fù)使用但防護(hù)效果低于醫(yī)用口罩，適合低風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境短時(shí)間使用。

2、減少外出：

避免前往人群密集場(chǎng)所，必需外出時(shí)盡量縮短停留時(shí)間，與他人保持兩米以上距離。

3、社交距離：

在無(wú)法佩戴口罩的室內(nèi)場(chǎng)所，應(yīng)確保通風(fēng)并減少面對(duì)面交流，避免肢體接觸。

4、臨時(shí)制作：

可用廚房紙巾夾在兩層棉布間縫制，外層噴灑少量含酒精消毒液增強(qiáng)過(guò)濾效果，但僅限應(yīng)急使用。

建議優(yōu)先通過(guò)社區(qū)預(yù)約或正規(guī)渠道購(gòu)買醫(yī)用口罩，自制口罩不可替代專業(yè)防護(hù)，高風(fēng)險(xiǎn)暴露后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)。