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跑完步咳痰正常嗎
病情描述:
有早晨晨跑的習(xí)慣，最近跑完步總是咳痰，跑完步咳痰正常嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    這種情況是比較正常的，因?yàn)槿绻谂懿降倪^程中如果呼吸的方式不是很正確的話，很容易就會(huì)刺激到氣管導(dǎo)致咳痰的情況出現(xiàn)。如果在跑步的過程中邊跑邊咳嗽的話，也很容易出現(xiàn)這種情況。建議在跑步的過程中一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣可以有效的降低咳嗽這種情況，并且在跑完步之后身體會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，很容易就會(huì)刺激到氣管，引起咳痰。
  • 范文輝 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    如果患有氣管炎或者是喉炎這類疾病的患者話，在跑步之后就很容易出現(xiàn)短暫的咳痰情況。建議患者在日常生活中盡可能不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯休p微運(yùn)動(dòng)，并且多注意休息，多喝水，多吃一些清淡的食物，這樣可以有效的降低咳痰這種情況的發(fā)生，如果咳嗽情況較為嚴(yán)重的話，一定要盡快前往醫(yī)院就診。
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