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尿路感染在冬季高發(fā)可能與飲水量減少、衣物保暖不足、免疫力下降、泌尿系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)增加水分?jǐn)z入、注意保暖、增強(qiáng)免疫力、及時(shí)治療原發(fā)病等方式預(yù)防。

1、飲水量減少

冬季出汗減少導(dǎo)致主動(dòng)飲水不足，尿液濃縮會(huì)削弱沖刷尿道細(xì)菌的作用。建議每日保持2000毫升以上飲水量，可飲用溫開水或淡茶。

2、衣物保暖不足

寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)減慢，局部抵抗力下降。需穿著保暖內(nèi)衣，避免久坐冰冷環(huán)境，女性尤其要注意腹部及足部保暖。

3、免疫力下降

冬季日照減少可能影響維生素D合成，晝夜溫差大易引發(fā)呼吸道感染，間接削弱泌尿系統(tǒng)防御能力。建議適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，保持規(guī)律作息。

4、泌尿系統(tǒng)疾病

可能與前列腺增生、尿路結(jié)石等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，通常伴隨排尿困難、腰腹疼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

出現(xiàn)尿頻尿急癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常避免憋尿，女性排便后需從前向后清潔會(huì)陰，選擇純棉透氣內(nèi)衣有助于預(yù)防感染復(fù)發(fā)。