若出現(xiàn)尋常痤瘡(又稱青春痘),可以適量吃蘋果、藍(lán)莓、梨、獼猴桃等水果,也可以遵醫(yī)囑吃異維A酸軟膠囊、阿達(dá)帕林凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
蘋果富含維生素C和膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少油脂堆積,對痤瘡患者有益。
藍(lán)莓含有抗氧化物質(zhì),能幫助減輕皮膚炎癥,改善痤瘡引起的紅腫癥狀。
梨具有清熱潤肺的作用,適量食用可緩解因體內(nèi)燥熱加重的痤瘡問題。
獼猴桃維生素C含量高,有助于增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力,減少痤瘡遺留色素沉著。
用于中重度痤瘡,通過調(diào)節(jié)皮脂分泌和角質(zhì)分化發(fā)揮作用,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
外用維A酸類藥物,可改善毛囊角化異常,減輕粉刺和炎癥性痤瘡。
抗生素類外用藥,針對痤瘡丙酸桿菌感染引起的炎癥性皮損。
日常需避免高糖高脂飲食,保持面部清潔,規(guī)律作息有助于痤瘡恢復(fù)。