外陰發(fā)炎可通過溫水清潔、使用溫和洗劑、避免刺激物、及時就醫(yī)等方式緩解。外陰炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、過敏反應(yīng)、激素變化等原因引起。
每日用溫水輕柔沖洗外陰,水溫不宜過高,避免破壞皮膚屏障。清潔后保持干燥,減少摩擦刺激。
選擇pH值接近陰部弱酸性環(huán)境的專用洗劑,避免含皂基或香精成分。常見藥物洗劑包括聚維酮碘溶液、硼酸洗液、復(fù)方黃柏液涂劑。
暫停使用護(hù)墊、緊身褲等不透氣物品,避免接觸化纖材質(zhì)。經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾,減少汗液和分泌物滯留。
若出現(xiàn)膿性分泌物、潰瘍或發(fā)熱,可能與細(xì)菌性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病有關(guān),需遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、甲硝唑片或紅霉素軟膏。
治療期間選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免食用辛辣刺激食物,癥狀持續(xù)3天無改善需婦科就診。