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疫情期間沒(méi)有醫(yī)用口罩可通過(guò)佩戴棉布口罩、減少外出、保持社交距離、自制臨時(shí)口罩等方式防護(hù)?？谡侄倘蓖ǔＳ蓛?chǔ)備不足、購(gòu)買渠道受限、使用頻率過(guò)高、分配不均等原因引起。

1、佩戴棉布口罩：

棉布口罩雖防護(hù)效果有限，但可阻擋大部分飛沫。建議選擇密織棉布材質(zhì)，每日清洗消毒，重復(fù)使用次數(shù)不超過(guò)5次。

2、減少外出：

非必要不前往人群密集場(chǎng)所，將外出頻率降至最低。必需外出時(shí)盡量縮短停留時(shí)間，選擇通風(fēng)良好的時(shí)段出行。

3、保持社交距離：

與他人保持2米以上距離，避免肢體接觸。交談時(shí)注意背風(fēng)站立，縮短面對(duì)面交流時(shí)間至15分鐘以內(nèi)。

4、自制臨時(shí)口罩：

可用保鮮膜夾層配合棉布制作簡(jiǎn)易口罩，或使用12層以上紗布縫制。注意確保呼吸通暢，每4小時(shí)更換一次內(nèi)襯材料。

特殊時(shí)期建議優(yōu)先保障醫(yī)護(hù)人員口罩供應(yīng)，普通人群可通過(guò)錯(cuò)峰采購(gòu)、社區(qū)登記等方式獲取防疫物資，同時(shí)注意勤洗手、多通風(fēng)等基礎(chǔ)防護(hù)措施。