H7N9禽流感可通過避免接觸活禽、加強個人衛(wèi)生、接種疫苗、及時就醫(yī)等方式預(yù)防。H7N9禽流感主要通過禽類傳播,預(yù)防措施需從傳染源阻斷和個人防護(hù)兩方面入手。
減少前往活禽市場,避免直接接觸活禽或禽類排泄物。接觸后立即用肥皂水洗手,禽肉蛋類需徹底煮熟后食用。
勤洗手且規(guī)范使用七步洗手法,咳嗽時用紙巾遮掩口鼻。保持室內(nèi)通風(fēng),定期對門把手等高頻接觸物品消毒。
高風(fēng)險人群可接種季節(jié)性流感疫苗,雖不能直接預(yù)防H7N9,但能降低混合感染風(fēng)險。目前H7N9疫苗尚未普及。
出現(xiàn)高熱、咳嗽等流感樣癥狀時,需佩戴口罩就醫(yī)并告知禽類接觸史。早期使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物可改善預(yù)后。
流行季節(jié)避免前往疫區(qū),禽類從業(yè)人員需穿戴防護(hù)裝備,普通人群通過均衡飲食和適度運動增強免疫力。