青春期孩子出現(xiàn)自殘行為可能由心理壓力、情緒調(diào)節(jié)障礙、社交困境、精神疾病等原因引起,需通過心理干預(yù)、家庭支持、專業(yè)治療等方式干預(yù)。
學(xué)業(yè)競爭、家庭期望等長期壓力可能導(dǎo)致孩子通過自殘釋放情緒。家長需減少指責(zé),建立開放溝通環(huán)境,必要時陪同進(jìn)行心理咨詢。
青春期激素變化易引發(fā)情緒波動,部分孩子缺乏健康的情緒管理方式。建議家長引導(dǎo)孩子通過運動、藝術(shù)表達(dá)等替代行為緩解情緒。
校園欺凌、同伴排斥等社交挫折可能誘發(fā)自殘。家長需關(guān)注孩子社交狀態(tài),學(xué)校應(yīng)建立反欺凌機(jī)制,必要時轉(zhuǎn)介心理老師。
抑郁癥、焦慮癥等疾病常伴隨自殘傾向,表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退。需精神科醫(yī)生評估,可能使用氟西汀、舍曲林等藥物配合認(rèn)知行為治療。
發(fā)現(xiàn)自殘行為后,家長應(yīng)保持冷靜,避免過度反應(yīng),及時移除危險物品,定期陪同復(fù)診并觀察情緒變化,必要時尋求專業(yè)心理危機(jī)干預(yù)。