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頭暈惡心嘔吐可能由低血糖、體位性低血壓、前庭神經(jīng)元炎、梅尼埃病等原因引起，可通過補(bǔ)充能量、調(diào)整體位、抗眩暈藥物、手術(shù)治療等方式緩解。

1、低血糖

長時(shí)間未進(jìn)食可能導(dǎo)致血糖水平下降，引發(fā)頭暈惡心嘔吐。立即進(jìn)食含糖食物如糖果或果汁可快速緩解癥狀，日常需規(guī)律飲食。嚴(yán)重低血糖需靜脈注射葡萄糖。

2、體位性低血壓

快速起身時(shí)血壓驟降導(dǎo)致腦部供血不足，表現(xiàn)為短暫頭暈惡心。改變體位時(shí)動(dòng)作宜緩慢，增加水和鹽分?jǐn)z入有助于維持血容量。持續(xù)性癥狀需排查自主神經(jīng)病變。

3、前庭神經(jīng)元炎

病毒感染前庭神經(jīng)會(huì)引起劇烈眩暈伴惡心嘔吐，可能與呼吸道感染有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用地芬尼多、倍他司汀等抗眩暈藥物，急性期需臥床休息避免跌倒。

4、梅尼埃病

內(nèi)耳淋巴液失衡導(dǎo)致發(fā)作性眩暈嘔吐，常伴耳鳴耳悶。限制鈉鹽攝入可減少發(fā)作，嚴(yán)重者需鼓室注射慶大霉素或行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。發(fā)作期可用苯海拉明緩解癥狀。

保持充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善循環(huán)功能，發(fā)作期間避免駕駛或高空作業(yè)，持續(xù)嘔吐需警惕脫水并及時(shí)就醫(yī)。